时间：2019-12-05 来源：网络 编辑：原声录音棚 阅读数：1041 学习声乐，唱歌姿势
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一、肩要松弛，不要紧张
歌唱呼吸时，歌唱者的肩部要自然、松弛、放下。这样既有利于将气息吸入腹部丹田，也可使发声器官处于自然、松弛、放下的状态，有利于正确的发声，避免“锁骨式呼吸”。
二、胸要“微含”，不要挺起
歌唱呼吸时，歌唱者的胸部要“微含”，从而使胸部处于*自然、*松弛的状态。这样既有利于将气息吸入腹部丹田，也可以使发声器官自然、松弛，有利于自由自在地发声，避免造成“胸式呼吸”。
三、背要“微曲”，不要挺直
人的胸与背本来就是前后相连的，所以胸要“微含”与背要“微曲”（不要“挺胸”与不要“挺背”），本来就是一个动作的两个方面。所以，背要“微曲”不要挺直的机理与胸要“微含”不要挺起是一样的道理。
四、颈要“微缩”，不要梗直
歌唱者的颈部“微缩”，可以使颈部处于*自然、*松弛的状态。这样，一方面可使口、喉、咽腔变得通畅，有利于将气息“悄无声息”地吸入腹部丹田，同时也可使歌唱者的发声器官处于*自然、*松弛、*自如的状态。
五、精神要振奋，不要紧张
当歌唱者的心理处于积极、振奋状态时，歌唱者的呼吸机能可以被激活。吸气变得通畅且易深入腹部丹田。同时，发声机能也被激活，从而全面提高歌唱者的发声效率。
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